- 「高頻度のオートロウリュサウナがあるって聞いたけど、どれくらい高頻度なの？」
- 「女湯にサウナっていつできたの？」
- 「サウナ飯はどんな感じなの？」
と思っている方も多いのではないでしょうか。
この記事では、泉天空の湯 有明ガーデンのサウナの魅力について解説します。
この記事を読めば、泉天空の湯 有明ガーデンのサウナの全貌が理解でき、明日行ってみたくなります。サウナ後に欠かせない「サウナ飯」情報も紹介するので、ぜひご覧ください。
泉天空の湯 有明ガーデンはこんな人にオススメ！
泉天空の湯 有明ガーデンのサウナでより満足できるのはこんな方です。
- 毎セットオートロウリュの時間に合わせてサウナに入る方
- 「男湯と同じドライサウナ入りたかったよ」と思っていた女性サウナ愛好家の方
- サウナのみならず1日中のんびり施設で過ごしたい方
これからサウナ・水風呂・内気浴と順番に紹介します。
まずサウナからです。
サウナ｜心と体を癒す発汗体験！高頻度ロウリュと高湿度が魅力のサウナ
泉天空の湯 有明ガーデンのサウナ室を以下の観点で解説します。
- 雰囲気
- 温度
- 感想
以上の3つの観点で、順番に説明します。
1.雰囲気
泉天空の湯 有明ガーデンには、ドライサウナとスチーム塩サウナの2種類のサウナがあります。
2種類のサウナの特徴は以下の通りです。
| ドライサウナ | ストーブはストーン式で大きめのストーンが山積みに積まれている 壁面や座面は木材が使用されていて親しみを感じる 照明はやや暗め |
| 塩サウナ | 壁に薬草が入った袋が吊るされていて、サウナ室内がいい香りで包まれている 照明は明るめだが、ミストに包まれている |
ドライサウナは内湯にあり、塩サウナは露天風呂にあります。
ドライサウナの定員は11名名程度です。泉天空の湯 有明ガーデンのドライサウナは人気があり、毎セット並ばないと入れません。
2.温度
泉天空の湯 有明ガーデンのサウナ室の温度は以下の通りです。
| ドライサウナ | 90℃ |
| 塩サウナ | 50℃ |
ドライサウナは二重扉になっているため、サウナ室内の温度は安定しています。
体感的には、温度計よりも若干温度が高いように感じました。
10分に1回（週末夕方以降は6分に1回）、高頻度のオートロウリュを実施しています。
湿度も程よくあり、非常に入りやすい温度湿度設定です。
塩サウナの温度設定は標準的なため、サウナ愛好家以外の方でも入りやすいです。
3.感想
ドライサウナの高頻度オートロウリュは10分に1回オートロウリュがあります。
そのため、1セットで必ず1回オートロウリュが体験できます。
オートロウリュのために時間を調整してからサウナ室に入っていた方も、自由気ままにサウナ室への出入りが可能です。
また、ドライサウナではスタッフのゲリラロウリュを開催しているそうです。
タオルのみならずブロワーまで使用したロウリューは、パンチがあるでしょう。
塩サウナにも実は面白い要素があります。
サウナ室内に座面の高さが異なる椅子を設置しています。
蒸気は上に溜まりやすいため、座面の高い椅子に座ると体感温度がワンランク上がるでしょう。
座面の高い椅子に座れば、熱に強い方でも満足できる温度なのかなと思います。
水風呂｜シングルデーが最高すぎる！入りさすさが魅力の水風呂
次に、水風呂の解説です。
- 雰囲気
- 温度
- 感想
以上の3つの観点で、順番に説明します。
1.雰囲気
泉天空の湯 有明ガーデンの水風呂は、内湯のサウナ室を出た正面にあります。
余裕のある広さの水風呂で、一度に6人は入れます。
また、すぐ横に露天スペースがあるため、太陽の光が差し込みます。
日中や晴れた日であれば、照明なしでも明るさが広がる水風呂です。
2.温度・水質
泉天空の湯 有明ガーデンの水風呂の温度は、14℃です。
毎月26日は「ふろの日」のためさまざまなイベントが開催。
水風呂の温度はシングルへと変貌します。
3.感想
泉天空の湯 有明ガーデンの水風呂は、表示温度よりも入りやすく感じました。
体感15〜17℃ぐらいの感覚です。
また、サウナ室の人数の割には水風呂待ちが、何故か起こりづらいです。
そのため、サウナから水風呂にスムーズに移行でき、動線が完璧。
サウナに力を入れてる施設でも、イベントで2℃程下げるのが一般的です。
水風呂をシングルまでは下げる施設は稀なため、夏に行く方やシングル水風呂好きの方は、「ふろの日」にぜひ行ってみてください。
外気浴スペース｜陽光降り注ぐ露天スペースで心と体がととのう
引用：泉天空の湯 有明ガーデン公式ホームページ・泉天空の湯 有明ガーデン公式Instagramより
次に、外気浴スペースの解説です。
- 雰囲気
- 席数
- 感想
以上の3つの観点で、順番に説明します。
1.雰囲気
施設名に「天空」と付くだけあり、空を感じる開放的な露天スペース。
また、琥珀色の湯が入った露天風呂は、高級感を感じさせます。
外気浴スペースは、通常の椅子とベッドチェアが用意されています。
2.席数
外気浴スペースの席数は、以下の通りです。
| 椅子・ベンチ | 内風呂：8席 露天風呂：7席 |
| ベッドチェア | 露天風呂：3席 |
泉天空の湯 有明ガーデンでは至るところに、ととのうための椅子・ベッドチェアは豊富にあります。
また、椅子からベンチ、ベッドチェアまで編み込みで作られたものを採用しています。
一般的なプラスチックの椅子よりも座り心地がよく、通気性がいいです。
3.感想
天井が吹き抜けになっているため、風が吹くと「ととのい」の気持ちよさが倍増して、爽快感がすごいです。
露天スペースに3席しかないベッドチェアは争奪戦必至ですが、タイミングよく座れると最高のととのいを味わえます。
ベッドチェアのうえには扇風機が設置されていて、夏は特に外でも長時間快適にととのいを感じられます。
寝湯等で寝そべりながらなど、至る所でととのえるため、比較的ととのい待ちが起こらないのも魅力です。
自分だけのととのいスペースを見つけて、癒されるのも楽しみ方の一つです。
お得な割引やキャンペーンも実施！施設情報を紹介
入浴料・アクセス方法等の施設情報は以下の通りです。
| 営業時間 | 24時間営業（内清掃 01:30〜05:00） |
| 定休日 | なし |
| 料金（入浴のみ） 料金（入浴＋サウナ） | 平日大人：2,600円 土日祝大人：3,200円 平日深夜料金：3,000円 土日祝深夜料金：5,000円 |
| レンタル | 特になし |
| アクセス | ゆりかもめ「有明」駅から徒歩4分 |
入浴料が少し高いなって思うんだけど、割引とかあると嬉しいな
と思う方も多いと思います。
実は泉天空の湯 有明ガーデンでは、有明ネイバーズカードを作成すると、割引特典が受けられます。
詳しい概要は、以下の通りです。
| 割引額 | 大人（入館料）：平日大人：2,600円→1,800円 土日祝大人：3,200円→2,500円 岩盤浴料金：800円→400円 |
| 条件 | 東京都江東区全域、東京都中央区・東京都港区の一部（※）エリアに在住の方 ※東京都中央区 勝どき1丁目～6丁目 月島1丁目～4丁目 晴海1丁目～5丁目 佃 1丁目～3丁目 豊海 ※東京都港区 台場1丁目～2丁目 |
| 作成方法 | クラブヴィラフォンテーヌに会員登録（登録無料）したうえで、泉天空の湯有明ガーデン受付で「ARIAKE NEIGHBORS CARD」を受け取り ※受け取りに必要なもの：住所・ご本人確認できるもの(運転免許証等)、クラブヴィラフォンテーヌの会員画面 |
入館料は800円割引、岩盤浴料金は400円割引と太っ腹。
この割引は、東京都の一部地域に在住の方に限られます。
しかし、ARIAKE NEIGHBORS CARDを持っていれば、正規料金で4回行って1回分無料になる計算です。
クラブヴィラフォンテーヌに登録するだけで、レストランの飲食料金が10%引きになったり、ホテルの宿泊料金が会員価格で予約できたりします。
上記対象エリアにお住まいの方以外でも、お得な特典満載なので事前に作成してみてもいいかもしれません。
女湯に高頻度オートロウリュサウナが誕生
2022年12月1日、女湯にもドライサウナと水風呂が設置されました。
| 場所 | 温度 | |
| ドライサウナ | 女性専用休憩所「マーメイドリビング」の一部を改良して設置 | 88℃ |
| 水風呂 | 日替わり湯を水風呂に変更 | 13.8℃ |
男湯に設置されているドライサウナ・水風呂と同じものが設置されました。
そのため、女湯でも高頻度のオートロウリュと入り心地の良い水風呂が味わえます。
もちろん、「男湯の高頻度オートロウリュ最高なんだよ」と彼氏・旦那さんに語られて、悔しい思いをした女性の方もいらっしゃると思います。
しかし、これからは女性のサウナ愛好家の方も男性と同じ体験ができます。
サウナだけじゃない！レアな泉質の温泉について
露天スペースに出ると、一際目を引くのは琥珀色の露天風呂です。
地下1500mの地下源泉から沸く「含よう素－ナトリウム－塩化物強塩温泉」という貴重な温泉を使用しています。
泉天空の湯 有明ガーデンの温泉は、女性に嬉しい効能が盛りだくさんの泉質です。
温泉成分の中で塩分が強く、お湯に浸かると温まりやすいため、冷え性対策にも有効。
また、化粧品にも使用されているメタけい酸も温泉に含まれており、肌の調子も整えてくれます。
よう素を多く含む温泉は国内でも千葉県の一部地域でしか湧き出ておらず、貴重な泉質です。
サウナだけに夢中にならず、こちらの露天風呂にも入りましょう。
有明を超えた更なる上質スパが誕生！泉天空の湯 羽田空港
2022年12月22日、なんと羽田空港内にサウナが誕生しました。
温泉・サウナはもちろん、岩盤浴、ボディーケア、食事まで楽しめる複合施設です。
サウナはドライサウナと漢方蒸しサウナの2種類あります。
| 温度 | 特徴 | |
| ドライサウナ | 88℃ | 5段がけでかなり広い。清潔感もあり、明るい雰囲気。 オートロウリュ付きで結構ガツンとくる熱さ。 日本茶ロウリュも実施（2023年9月） |
| 漢方蒸しサウナ | 55℃ | 漢方蒸しサウナは週替わりで漢方が変わる。 |
何より露天風呂での外気浴は絶景です。
晴れていれば、飛行機・富士山が見ながら外気浴ができるでしょう。
高層階のため、風も気持ちよくずっと外気浴していても飽きない眺望と気持ちよさです。
立地と値段的に普段使いは難しい方が多いかと思います。
しかし、これだけ魅力的要素が詰まった施設のため、一度は訪問してもいいかもしれません。
| 営業時間 | 24時間営業（10:00～12:30は入浴不可） |
| 定休日 | なし |
| 料金（入浴のみ） 料金（入浴＋サウナ） | 大人（中学生以上）：4,800円(フェイスタオル・バスタオル、館内着、岩盤浴付) 深夜料金（大人）：4,000円 |
| 各種割引 | ヴィラフォンテーヌグランド羽田空港 ご宿泊者様：大人2,000円(フェイスタオル・バスタオル付) |
| アクセス | 羽田空港第3ターミナル直結 |
サウナ飯｜ホテルメイドのカレーから衣サクサクのヒレカツまで楽しめる
泉天空の湯 有明ガーデンには、「有明キッチン」というレストランがあります。
お洒落で清潔感のある雰囲気で、落ち着いてサウナ飯を食べられます。
席数も多いため、混雑しやすい土日でも並ばずに入れます。
サウナ飯としておすすめなのは、以下のメニューです。
- ホテルメイドの海鮮スープカレー
- やわらか豚ヒレカツ御膳
- おつまみメニュー
| 営業時間 | 11:30〜22:00 (ラストオーダー 21:30) |
| 予算 | 1,000〜2,000円 |
サウナ飯1.ホテルメイドの海鮮スープカレー
泉天空の湯 有明ガーデンで食べるべき1つ目のサウナ飯は、「ホテルメイドの海鮮スープカレー（1,520円）」です。
かぼちゃや茄子などの夏野菜をはじめ、海老・イカ・ホタテなどの贅沢な海鮮などがゴロゴロと入っています。
また、ココナッツと玉ねぎの甘みとが際立つカレースープが用意されています。
具材がたくさん入っていて、ガッツリ食べたい男性も大満足の一品です。
サウナ飯2.やわらか豚ヒレカツ御膳
泉天空の湯 有明ガーデンで食べるべき2つ目のサウナ飯は、「やわらか豚ヒレカツ御膳（1,640円）」です。
絶妙な揚げ加減で作られたヒレカツは、外の衣はサクサクで、中のお肉は柔らかくジューシです。
無難にソースで食べるのもあり、味変で大根おろしに漬けてさっぱり楽しむのもよしです。
脂肪が少なくあっさりしているため、「とんかつ食べたいけど、脂質が気になる」方はこちらを選ぶのもおすすめです。
サウナ飯3.おつまみメニュー
泉天空の湯 有明ガーデンは、サウナ後に一杯やりたい方にもおすすめです。
なぜなら、泉天空の湯 有明ガーデンには、枝豆・フライドポテトを始めとした定番おつまみからトルティーヤ・豆鯵の唐揚げなどの変わり種おつまみまであるからです。
体長5cm〜10cmまでのアジを豆鯵と言います。旬は初夏です。
おつまみ感覚で食べられる鯵であり、近年居酒屋産レギュラーメニューとして出すお店も増えてきています。
また、お酒の種類も豊富です。
これだけ種類が豊富なら、男女問わず好きなものを選べるでしょう。
| ビール | ・生ビール ・ノンアルコールビール ・エルディンガー (ドイツ)※ノンアル ・ブリュードッグインディー (イギリス) |
| サワー | ・レモンサワー ・グレープフルーツサワー ・グレープサワー ・カルピスサワー |
| ウイスキー 焼酎 果実酒 | ＜ウイスキー＞ ・ハイボール ＜焼酎＞ ・～麦焼酎～ 吉四六 ・～芋焼酎～ 富乃宝山 ・山崎蒸溜所 貯蔵焙煎 樽仕込梅酒 ＜果実酒＞ ・にごり白桃 ・香る三ヶ日みかん酒 |
| ワイン スパークリングワイン | ・グラスワイン (赤) ・グラスワイン (白) ＜スパークリングワイン＞ ・一ノ蔵発泡清酒 すず音 ・あわっしゅ ・花泡香 ・上善如水 スパークリング |
| 日本酒 | ・元文 さくら 本醸造 花酵母仕込み（岐阜）【辛口】 ・浦霞 純米酒（宮城）【やや辛口】 |
まとめ｜
泉天空の湯 有明ガーデンには、サウナ・水風呂・外気浴のすべてにサウナ好きが喜ぶ工夫がそれぞれに詰まっています。
それは居心地の良さを生み、安心感にもつながります。
私が訪問したとき、浴室に約2時間いても飽きない居心地よさがありました。
また2022年に女湯にも最近サウナができたり、羽田に飛行機を見ながらの外気浴ができる系列施設ができたりと、進化を続ける施設です。今後どんな施設・仕掛けをしてくるのかワクワクが止まりません。
高頻度ロウリュを始めとしたサウナ好きのツボをわかっている施設に行き、笑顔でととのっちゃいましょう。
