幸福感の高まる美しい日本庭園と「嗅覚」で楽しむサウナ 庭の湯

庭の湯

サウナ探訪第5回は、東京都練馬区の
豊島園 庭の湯です。

テレビ東京系列で放送されたサウナを
テーマにしたテレビドラマ「サ道」
ロケ地になっていていつか行ってみたいと
思ったのが契機で今回訪問。


日本で有名な造園設計家、緒方研三さん
考案した清閑な日本庭園が四季折々の
自然の変化を五感で感じさせ、

都会の喧騒を忘れさせてくれるような
そんな施設。

こちらの施設の魅力おすすめの人
以下の通りとなります

魅力

フィンランドの山小屋のような
 薄暗くて武骨なフィンランドサウナ

水風呂入る前からワクワクが止まらない
 桶シャワー

幸福感で満たされる美しい日本庭園を
 眺められる外気浴スペース

おすすめの人

1人でも複数人でも男女でも多様な
 ニーズに応えるサウナを探してる方

毎日行っても飽きないアウフグース・
 ロウリュを受けたい方
サウナもプールも温泉も一日中
 施設でのんびりしたい方

レビュー

サウナ、水風呂、外気浴スペースの3つの
観点での評価、総評をこれから書いて
いきたいと思います。

私の独断と偏見での評価のため
こちらの施設に行く際の1つの指標にして
いただけると幸いです。

サウナ

楽しみ方色々!五感で味わい尽くす
4種類のサウナ

雰囲気

感想

サウナ開拓使
サウナ開拓使

1人で楽しみたい時は温浴ゾーン
複数人で楽しみたい時は
バーテゾーン
という使い分けが
いいのかなと思います。

4種類あるサウナの中で
個人的に一番好きなのは温浴
ゾーンのフィンランドサウナ。

真っ暗な武骨な雰囲気
落ち着くし、非常に居心地が
良い。

豆知識、補足

温浴ゾーンのロウリュとバーテゾーンの
アウフグースの実施時間は上記の通りです。

アロマオイルの香りも日毎に変わるため
その日何のアロマオイルが使用されるか
気になる方は公式ホームページを要チェック。

水風呂

水風呂に入る前から楽しさいっぱいの
桶シャワーで満遍の笑み

雰囲気

水風呂に入る前に掛水。
紐を引っ張るだけで桶の水が頭から被れる
他の施設とは一味違う遊び心のある
掛水スタイル。

タイル張りというだけで水質の
まろやかさを想像してしまう水風呂。

深くて広くて薄暗くて雰囲気もいい感じ。

感想

サウナ開拓使
サウナ開拓使

桶シャワーはアトラクション感
があり、紐を引っ張る度に
笑みが溢れて
何度でも水を
かぶりたくなるような中毒性を
感じます。

水の排出口に石?炭?が
置いてあったので浄水効果
あったのかかなり水質も良く
感じます。
テルマリウムサウナから漏れる
メンソールの香り
を感じながら
水風呂に入れるというのも
この施設ならではの楽しみ。

豆知識、補足

サウナ初心者の方だと「水風呂が苦手!」
という方もいらっしゃると思うのですが
そんな方にはバーテゾーンのほっとタブ
おすすめ。

5月〜9月までであれば22℃ぐらいの
少し冷たいけれどもすぐ水温になれる温度帯の
セッティングなので、水風呂のハードルは
幾分か下がる気がします。

バーテゾーンに水風呂もちゃんとあるので
ガチサウナ愛好家の方も安心。

庭の湯公式ホームページより引用

外気浴

美しい日本庭園を眺めてもよし、
散策してもよしの外気浴スペース

雰囲気

温浴ゾーン

レストスペース…サウナ→水風呂→外気浴
の導線がスムーズ
露天スペース…自然豊かな日本庭園に
恍惚とした気持ちになる

バーテゾーン

露天スペース…開放感溢れる日本庭園の
緑を楽しめる

感想

サウナ開拓使
サウナ開拓使

温浴エリアのレストゾーン
までもテルマリウムサウナの
香りが充満しているため
テルマリウムサウナで1セット
行うとずっとメンソールの香りに包まれ、より爽快感のある
ととのいを感じることが
できる。


バーテゾーンでは形に拘らず
野外軟水ジャグジーで肌触りの
良さとバイブラの気持ち良さを
のんびりと味わいながらの
外気浴もよき。

豆知識、補足

バーテエリアのととのいスペースで
ととのった後は、広い日本庭園を散策してみる
のもおすすめ。


小鳥のさえずりや木の葉っぱが風に揺れる音
などがよりととのい後の幸福感を増幅させて
くれます。

総評

サウナ、温泉、プール、サウナ飯と
一日中いても楽しめる施設で遊び尽くして
疲れがどっときても次の日はサウナのおかげで
スッキリ快眠で起きられるでしょう。

ではまた!

基本情報

基本料金
平日 2070円/ 休日 2370円
営業時間
10:00~23:00(最終受付22:00)
※メンテナンス実施日は臨時休業
アクセス
豊島園駅徒歩2分

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